＊　ダイエットごはんの日々レシピあり

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おいしそう！

９月に入ったと思ったら、落ち葉が急に増えてなんだか秋の気配昨日と今日はお天気も良くて、最高だったなーさてさて、前回のブログで宣言したダイエット、今日は一気にお家でのダイエットごはんのご紹介まずは定番になりつつある、ゴートチーズにエルブドプロヴァンスと黒コショウ、その上からパン粉をまぶしてオリーブオイルで焼き目を付けたもの、こちらをのせたサラダ続いては中華の夜左は前菜風にアスパラガスとオ......