＊　最近のお家ごはんとデトックスの行方★ レシピあり

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おいしそう！

この前、美味しいイタリアンで調子に乗って食べ過ぎた結果に驚いたわたしたち・・・ここ数日はデトックスメニューで頑張っている～。でも今回はワインは止めていないので、デトックスとは言えない・・・？それでもお昼を軽く食べた夜は、バーフードでもお肉をしっかり摂るなど、一日単位でできるだけバランス良く食べているつもり。この夜は彼の大好きなチキンカツ。オーブンでローストしてカロリーカット。このバードの......