レシピブログ
◆正月太り解消メニュー・7日目◆ 朝:焼鮭・トマト・目玉焼き・ご飯・佃煮・梅干・フレッシュ野菜ジュース 昼:ミートソース風海老のパスタ・ニース風サラダ・キウイ 夜:しょうがの野菜がゆ・生ハムの生春巻き・トマト おやつ:フレッシュフルーツジュース・焼き芋 元の体重まで、あと1.5キロ♪ 一週間で、1.5キロ減。 ストレスなく、順調です。顔もスッキリ元通り^^ 昨日は、・・・ ......
わが家の定番 「海老カ...
お弁当にも!むき海老で...
☆海老と自然薯の酒蒸し...
「海老とアボカドのオイ...
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