正月太り解消献立:7日目(ミートソース風海老のパスタ) レシピあり

正月太り解消献立:7日目(ミートソース風海老のパスタ)
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    おいしそう!

◆正月太り解消メニュー・7日目◆ 朝:焼鮭・トマト・目玉焼き・ご飯・佃煮・梅干・フレッシュ野菜ジュース 昼:ミートソース風海老のパスタ・ニース風サラダ・キウイ 夜:しょうがの野菜がゆ・生ハムの生春巻き・トマト おやつ:フレッシュフルーツジュース・焼き芋 元の体重まで、あと1.5キロ♪ 一週間で、1.5キロ減。 ストレスなく、順調です。顔もスッキリ元通り^^ 昨日は、・・・ ......

あやんさん

あやんさん

熊本出身/奈良在住 季節の野菜や食材で 体にやさしい料理を作っています。 ※2022年6月 レシピブログ再開しました。 調理師/デパ地下商品企画開発/ブログをきっかけにOisixレシピエ&商品開発/農家レシピ提供/他企業及びメディアへのレシピ 提供etc