混ぜるだけ☆モテ子のヘルシー米粉フライパン☆by.ASAKI レシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ちょっと暑さ復活ですね～!!! 気温の差が激しくて、さすがの食いしん坊なASAKIも食欲不振になりそう・・・＞＜さてさて、今回はヘルシー米粉パンを作りました。米粉パンは食パンなどよりヘルシー☆ 平均10～20%カロリーが低いのです。なぜなら米粉とは、お米を製粉したもの。だから、小麦粉よりも水分が多くて低カロリーなのです！！！しかも小麦粉よりゆっくり消化されるので、血糖値が上......