レシピブログ
ついに三連休最終日 お休みはあっというまに過ぎてしまいますね さてさて、ダイエット中のASAKIは最近酵素にはまり中です 酵素とは、脂肪を分解する成分なのですが、インスタント食材などを食べると、そっちの分解に使われてしまって、現代人は常に酵素不足なんだそうです だから、私は、生の食材や発酵食品で取り入れています 今回は塩麹を使った簡単混ぜるだけサラダです。柚子こしょうが効いてておいしいですよ 酵......
春菊のガーリック醤油炒...
絶品☆春菊のごま和え☆...
柚子胡椒ドレッシングd...
蕪と春菊のサラダ
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噛むほどに旨いカリもち食感。博多で愛される本格「...
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