小松菜とさつま揚げのサッと煮レシピあり

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おいしそう！

おかずがチョット足りない時、私はよく小鉢を一品作ります(・∀・) 「お野菜+軽めタンパク」でさっと作るダシの効いた煮物はとっても便利♪♪ 今回は余った小松菜とさつま揚げで作りました(^O^) この小松菜、私、よく使うんです☆ 小松菜は動悸、イライラ、不眠、多夢や精神的ストレスによる高血圧に効果的な食材、だそうです(o^-')b 母は常にイライラしてカッとなりやすかったり、自分の......