ごはんを食べて、身体の声を聴くワークショップ。

ごはんを食べて、身体の声を聴くワークショップ。
  1. おいしそう!

エクタさんの1DAY講座と ヨシさんの移住と みさちゃんからのコメントと マキさんのマウイ島ツアーの準備と、 いろーんなものたちが一気にやってきて 少し前の日の朝、ふと浮かんだ。 【ごはんを食べて身体の声を聴くワークショップ】 をやりたい。 みんなに 自分自身のからだが歓ぶことを 食からのアプローチ法として伝えたい。 自分自身の奥底にある感覚を 食を通じて呼び起こすお手伝いをしたい。 もちろん ......

MAmarinnさん

MAmarinnさん

食べ物にふれている時が幸せなひととき。 ここ1年で「食」への考え方ががらりと変わり、無農薬野菜や自然な調味料を使うようになったら身軽でとっても楽になりました。 素材の味をふんだんに楽しめるおかずを作りたい♪