ベリ-＆パインのスム-ジ-

ベリ-＆パインのスム-ジ-
  1. おいしそう！
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料理紹介

さっぱりした感じのスムージーです。　お肌が喜ぶビタミンCたっぷりです

★材料

  • バナナ

    半分

  • パイナップルコンポ-ト

    大さじ１

  • ストロベリ-コンポ-ト

    大さじ１

  • はちみつ

    小さじ１

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    バナナを1cmにカットして冷凍させる

  2. 2.

    材料をすべて　ミキサ-にいれ攪拌する。

★ワンポイントアドバイス

簡単に爽やかな　スム-ジ-の出来上がりです。本の一瞬攪拌してください。コンポ-トの特性を生かしてください。

umi さん

umi さん

おいしい食事が食べたい。日本料理から　お菓子　パン　イタリアン　フレンチと欲張りグランドママです。。海のそばでのんびり暮らしています。