野菜チヂミで包んだスパム☆もちもち梅風味☆1個231kcal レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

美味しいチヂミ生地のアレンジです。梅と胡桃がアクセント。ニンニクを使わないレシピ。チヂミ粉を使わないでモチモチ食感！おつまみにも良くてササッと出来る簡単な野菜レシピです。発色剤や酸化防止剤が気になって肉の加工品はあまり使わないのですが両方無添加のものがあったので使ってみたら意外と便利。見かけは食べにくそうで心配でしたがお箸でも食べやすてモチモチ好きには好評でし......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。