緑茶フライドポテト☆１人分124kcal レシピあり

人数：3人分

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おいしそう！

普段あまり使わない煎茶と有機ジャガイモが沢山あったので、フライドポテトにしました。ほんのり緑茶風味でとっても美味しかったです。緑茶の代わりに青海苔でも美味し-いです。 ☆緑茶の効能☆ 免疫アップに良い。がん予防にも使われている糖尿病への効能も認められつつあり糖尿病患者さんに粉末の緑茶を個包にして処方する病院がある。タンニンの働きが虫歯予防に役立つ。......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。