レシピブログ
この4か月程昆布だしを一日2-3回撮っていましたが今週はヨード制限してみました。 数ヶ月続いた粉をふく様な乾燥肌が4日目に完治ヾ(@°▽°@)ノ 何かを摂らなくするだけで乾燥肌が治る事もあるんですね。 今は化粧水と美容液と乳液少しで乾燥しません 昆布や海藻をなど魚介類多くとる日本人にはヨード過剰摂取による隠れ甲状腺機能低下症って結構多いようで 海外ではヨードの欠乏でなる事が多いよう......
5分で!レンジで簡単*...
塩昆布とかぶの葉炒め
火も包丁不要!切り干し...
圧力鍋でやわらかい〜、...
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