たけのこ&アボカドでドライカレーレシピあり

調理時間：5～15分

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おいしそう！

昨日のランチヾ(＠°▽°＠)ﾉ翌日温めても美味しいので作り置きできますドライカレーはニンニク、生姜、クミン多めに使うと迫力でますね。隠し味に甘みを使うと美味しいです。ジャムとかメープルとかカレースパイスの効能肝臓にも脳にも良い成分が含まれて代謝アップに良い。認知症・記憶力アップに良いもの、イライラ不安に良い鎮静作用のあるスパイスも含まれデトックスに、アンチエイ......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。