タコとスモークサーモンとアボカド♪ベーグルサンドイッチ2種レシピあり

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おいしそう！

時々無性に食べたくなるベーグルサンド、今日は２種類ヾ(＠°▽°＠)ﾉサーモン買いに行って、タコもタコは高蛋白低カロリーが気に入ってますスモークサーモンは期待通りでしたが、予定外のタコがまた美味しかった【タコのベーグルサンド】＜材料＞下記適量ベーグル・玉葱スライス・タコスライス・アボカドスライス・レタスマヨネーズ・マスタード・バター・ハーブミックスソルト・粗挽き黒胡......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。