ゴマたっぷり♪さつまいもキンピラレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ごぼうの代わりに薩摩芋♪ 塩で炒めて胡麻ドレッシングをかけましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ特に母は「コレいいじゃないい、美味しい」と言ってましたが中高年の注目食材「擦り胡麻」たっぷりなので余計に好評でした我が家はさつまいも好きで、スイーツにも使いますがすっごくアンチエイジング効果が高いそうさつまいもの効能世界癌学会で発表された、癌細胞増殖に良いというガングリオシド腹もち指......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。