めっちゃ簡単ですが美味しかった。
キャベツと明太子混ぜたものとモツアレラのサンドイッチ
クッキーのレシピはコチラ↓↓
【バター不使用♪ポリ袋で♪レモン紅茶クッキー オートミール入り米粉クッキー】
キャベツの効能
市販薬にも用いられるビタミンUは消化酵素である以外にガンや消化管潰瘍にも良いとされ胃潰瘍・十二指腸潰瘍にも良い成分。
食べ合わせではプロセスチーズや肉料理など消化に負......
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大学病院手術室ナースを12年勤めて退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学。帰国後はお菓子のコースに通いました。それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師でメディカルカウンセラーの仕事をしながら休みの日は、、笑顔になれる一皿を目指して両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しています。