レシピブログ
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トロミ はノングルテンの蓮根で濃厚ヘルシー♪これ↓↓を大量に作り置き冷凍して実家に持って帰って食べてもらったら大好評で♪私も 「美味しい~」 と言いながら食べる 食べる 母が買ってきた生パスタが美味しかったです ワインの代わりに使ったウィスキー独特の 甘く広がる芳醇さと深みに気を良くして「シチューにも使おう 」と思いました 蓮根の効能 粘り 成分 ムチン は サプリも 出回ってる 消......
常備菜★鶏肉と茄子と蓮...
蓮根・こんにゃく・人参...
電子レンジにかけて混ぜ...
炊飯器一つで☆ホクホク...
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