作り置き蓮根ミートソースがけ♪まいたけ＆もやし炒め　野菜たっぷりお弁当用のおかずレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

連根ミートソースがけのマイタケもやしを実家で作り置きしといたら両親に好評でした♪ 蓮根のとろみでヘルシー濃厚なミートソースレシピ↓↓ 【ノングルテンで濃厚ミートソース♪ダブル蓮根でとろみダイエット(^^) 】椎茸の微塵切りも入ってます【まいたけ＆もやしミートソースがけ】材料２人分 ●まいたけ１袋 ●もやし１カップ ●ミートソース大匙４ ●塩ブラックペッ......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。