野菜たっぷりオープンサンド♪朝べジ脳活性ねぎとろサルサレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

86

おいしそう！

このサルサをロールパンに挟むと↓↓ マグロ入りサルサ結構食べごたえありますこちらは↓↓野菜こんもりネギトロごはんプレート脳に良いまぐろとアーモンドの相乗効果♪ 【5分レシピ♪ネギトロごはんガーデンプレート】唐辛子の効能適度にとると、アドレナリンの分泌が促進され、代謝アップ発汗などを促すと言われておりダイエットのおとも。この刺激は消化液の分泌を促し消化促進にもよく。食......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。