夢のような脂質オフデコレーション❤️100%豆腐&はちみつ抹茶クリームレシピあり

人数：5人以上分
調理時間：5～15分

2

おいしそう！

生クリームもクリームチーズも牛乳も不使用✨ おかず並みの高タンパク🤣 英語と韓国語のレシピは字幕をオンにすると表示されます。【豆腐クリーム】木綿豆腐300g レモン汁小さじ３（好みで調整）蜂蜜　　大さじ３（好みで調整）抹茶　　小さじ３（味・色により調整） ※工程は動画をご参照ください☆ 動画がお役に立てれば嬉しいです✨ 良かったらチャンネル登録お願いします↓↓↓ ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。