ローカカオでグリーン&スパイシースムージー レシピあり

ローカカオでグリーン&スパイシースムージー
  1. おいしそう!

今朝はローカカオスムージーを堪能♪ まずはグリーンを入れて。 ★グリーンローカカオスムージー パセリ 3分の1袋 小松菜 2束 バナナ小 4本 胡桃 軽く一掴み ローカカオ 大さじ山盛り2~4 水適量 続いて、スパイスを効かせたスイートなバナナバージョン。 ★バナナのスイート&スパイシーローカカオドリンク バナナ大 1本 いちじく 2個 ローカカオ 大さじ山盛り2 シナモン 適量 カルダモン 少......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。