レシピブログ
今朝はローカカオスムージーを堪能♪ まずはグリーンを入れて。 ★グリーンローカカオスムージー パセリ 3分の1袋 小松菜 2束 バナナ小 4本 胡桃 軽く一掴み ローカカオ 大さじ山盛り2~4 水適量 続いて、スパイスを効かせたスイートなバナナバージョン。 ★バナナのスイート&スパイシーローカカオドリンク バナナ大 1本 いちじく 2個 ローカカオ 大さじ山盛り2 シナモン 適量 カルダモン 少......
ケールのスムージー
パセリとフルーツのスム...
小松菜とリンゴとキウイ...
ポリフェノールたっぷり...
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