即席すぎるグァカモレとベジメニューの夜ご飯レシピあり

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おいしそう！

・アボカド（クミンパウダー、海塩、ブラックペッパーをかけて）・ブロッコリースプラウト、プチトマト、ボイルひじきのサラダ・野菜のスパイシー蒸し煮（かぼちゃ、玉ねぎ、セロリ、えのき、）・ライ麦パン・デザートにホット豆乳とデーツ、ドライいちじく。クミンパウダーと海塩で食べるアボカドはライ麦パンとよく合います。アボカドを半分に切って、上からクミンパウダー、海塩、ブラックペッパーをかける......