レシピブログ
もうすぐバレンタインですね。 そろそろチョコレートの準備してるかたも多いのでは? 今日はバレンタインにもぴったりのスペシャルスムージーです! 甘いチョコスムージーの上にチアプディングをのせて、 とろとろとプチプチの食感を楽しみます♪ ★アボカドチョコスムージー グレープチアプディングのせ 【チアプディング】 チアシード 大さじ2 果汁100%ぶどうジュース(濃縮還元でないもの......
ベリー・スムージー
バナナとグレープフルー...
イチゴとべりーのスムー...
枝豆でずんだスムージー
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