とろとろとプチプチの2つの食感!アボカドチョコスムージー チアプディングのせ レシピあり

とろとろとプチプチの2つの食感!アボカドチョコスムージー チアプディングのせ
  1. おいしそう!

もうすぐバレンタインですね。 そろそろチョコレートの準備してるかたも多いのでは? 今日はバレンタインにもぴったりのスペシャルスムージーです! 甘いチョコスムージーの上にチアプディングをのせて、 とろとろとプチプチの食感を楽しみます♪ ★アボカドチョコスムージー グレープチアプディングのせ 【チアプディング】 チアシード 大さじ2 果汁100%ぶどうジュース(濃縮還元でないもの......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。