春のデトックスに★グレープフルーツのグリーンスムージー レシピあり

春のデトックスに★グレープフルーツのグリーンスムージー
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    おいしそう!

薄着の季節がもうすぐですね。 厚い服を脱いで、体もスッキリさせておきたいところですよね~。 今朝は春のデトックスにぴったりの グレープフルーツのスムージーです。 ★ほうれん草とグレープフルーツのグリーンスムージー ほうれん草(福岡産) 2株 グレープフルーツ(カリフォルニア産) 1個(薄皮もむく) バナナ(輸入) 大1本 ミネラルウォーター 3カップ グレープフルーツは、 整腸作用 デトックス......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。