ほろ苦い春の味★菜ばなのグリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

春になるとでまわる菜ばな。さっとゆがいて胡麻和えや油いためおいしいですよね～。もちろんグリーンスムージーにも！ほろ苦い春の味です。 ★菜ばなのグリーンスムージー菜ばな（大分産） 4本バナナ（輸入） 1本グレープフルーツ（カリフォルニア産） 1個（中の薄皮もむく）水 1.5カップ以上をなめらかになるまで混ぜます。菜ばなは入れすぎると苦くなってしまうのでお好みの分量で楽しんでく......