春野菜のグリーンスムージーでデトックス レシピあり

春野菜のグリーンスムージーでデトックス
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    おいしそう!

今日は朝と昼と春野菜のグリーンスムージーです。 写真右側は今朝のもの。 ★菜ばなのグリーンスムージー 菜ばな(大分産) 4本 ホワイトグレープフルーツ(カリフォルニア産) 1個(中の薄皮をむく) バナナ(輸入) 1本 ミネラルウォーター 2カップ さらさらでデトックス効果アップです^^ そして左側はランチスムージー。 600ml入るジャグに持っていきます。 こちらはピリピリ~~~! うーん、最......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。