休日の朝に★アボカドチョコ&抹茶スムージー レシピあり

休日の朝に★アボカドチョコ&抹茶スムージー
  1. おいしそう!

のんびりとしたおやすみの朝は 1週間がんばった自分へのご褒美! いつもより甘めのデザートスムージーです。 昨日の夜から食べたかった大好きなアボカド&ローカカオ。 今日はそれに抹茶を足して2層にしましたよ^^ ★アボカドチョコ&抹茶スムージー 【チョコスムージー】 アボカド(輸入) 1個 バナナ(輸入) 大1本 デーツ 6個 ローカカオ 大さじ山盛り2 大豆レシチン 小さじ3分の1(なくてもOK......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。