抹茶小豆!?な玄米ヨーグルト レシピあり

抹茶小豆!?な玄米ヨーグルト
  1. おいしそう!

抹茶と小豆みたいでしょ^^ 実際、そう思って食べると味も抹茶な感じ。 正体は、大麦若葉パウダーとデーツペースト。 大麦若葉パウダーはバナナと混ぜて甘くしました。 白いのが玄米ヨーグルトです。 玄米ヨーグルトは サムライ菊の助さん の作り方を参考にさせてもらいました。 果物のソースと一緒に食べるのが気に入ってます^^ ★ バナナソースとデーツの玄米ヨーグルト はこちら。 ↓ランキングに参加してい......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。