レシピブログ
ここ数日、野菜の味が濃いスムージーが飲みたくて、 「グリーンを味わう」をテーマにブレンダーまわしてます。 今日2回目のグリーンスムージーは小松菜と梨! 梨は二十世紀。 スポンジできれいに洗って皮ごと使います。 ★小松菜と梨のグリーンスムージー 小松菜の葉 2株分 梨 1個 ミネラルウォーター 適量 味を薄めたくないので、水はブレンダーが回る程度。1カップも入れてないかも。 材料がなめらかになる......
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