ほうれん草たっぷりのスムージー レシピあり

ほうれん草たっぷりのスムージー
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    おいしそう!

今日のランチスムージーです。 気温の割にはあまり寒くなかった今日。 天神でひととおり買い物して帰ってきたら喉が渇いたので グリーンをたくさん入れたスムージーにしました。 すごくきれいな色じゃないですか~? 太陽の光を浴びたほうれん草の色。 見てるだけでも元気になりますね。 ★ほうれん草たっぷりスムージー 小ぶりのほうれん草 葉の部分だけ3株分 バナップル 1本 レモン果汁 半個分 フラックスシ......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。