生姜入りスムージー レシピあり

生姜入りスムージー
  1. 1
    おいしそう!

今朝のスムージー。 夫用です。 私はスムージーの気分じゃなかったので(果物の気分じゃなかった) スムージーなしのアボカ丼とお味噌汁(もちろん夫も)。 スムージーに生姜を少し入れるのが好きです。 味がしまっておいしい。 特に秋冬に飲みたくなります。 ★果物多め。青梗菜の生姜入りスムージー 青梗菜 2分の1株 りんご 2分の1個 梨 4分の1くらい バナナ 小半分 みかん 1個 生姜 薄いスライス......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。