女子大生弁当レシピあり

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おいしそう！

６月１日（木）トマトとシシトウの肉巻きゴーヤチャンプルーおくらエノキの甘辛煮梅干しご飯ゴーヤチャンプルーはゴーヤを炒めすぎない方が美味しいですね。厚みがあると炒める時間が増えて苦味が増すのでさっと炒めた時にクタッとならない厚さにカットするといいかも。６月２日（金）ささみの蒲焼き風酢の物ほうれん草のナムル玉子焼きウインナーささみを開いてタレ（醤油、酒、砂糖）につけておきグリルで時々タレを塗りながら焼...