水切りヨーグルトのサラダ

水切りヨーグルトのサラダ
  1. 4
    おいしそう！

料理紹介

ビタミンも取れるヘルシーなヨーグルトのサラダ、朝にもオススメです。

★材料

(1人分)

  • ヨーグルト

    大さじ２

  • キウイ

    １／３個

  • 蜂蜜

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ヨーグルトはキッチンペーパーを置いたザルの上にのせて１時間ほどおく。

  2. 2.

    キウイは５mm幅にスライスする。

  3. 3.

    ①②を合わせ、蜂蜜をかけたら完成。

★ワンポイントアドバイス

キウイ以外のフルーツを使ってもよいでしょう。

akinoichigoさん

akinoichigoさん

可愛いキャラクター弁当を紹介しています。彩りよく栄養満点のお弁当作りを心がけています。