人参ナムル

人参ナムル
  1. おいしそう！

料理紹介

もう一品ほしいときのお助けメニューです。おつまみにもオススメです。

★材料

(1人分)

  • 人参

    １／４本

  • 乾燥ワカメ（カットタイプ）

    ひとつまみ

  • ごま油

    小さじ１

  • 塩コショウ

    少々

  • 鶏ガラスープの素

    少々

  • 白ゴマ

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    人参は千切りにしてさっと茹で、水気を切る。

  2. 2.

    ①に乾燥ワカメ（戻さなくてもＯＫ）、ごま油、鶏がらスープの素、白ゴマを加えよく混ぜる。

  3. 3.

    塩コショウで味を調える。（ワカメの塩分があるので少量で）

★ワンポイントアドバイス

乾燥ワカメは水でもどさなくてもOKです。

akinoichigoさん

akinoichigoさん

可愛いキャラクター弁当を紹介しています。彩りよく栄養満点のお弁当作りを心がけています。