賞味期限ギリギリの納豆が効果的!? レシピあり

賞味期限ギリギリの納豆が効果的!?
  1. おいしそう!

賞味期限ギリギリの納豆が効果的!? 出典納豆ダイエット http://slism.jp/wpsystem/wp-content/themes/sblog/images/method/meal/mealBanner-016.jpg 納豆に含まれるポリアミンやビタミンKなどが発酵すると増えるのでダイエットには効果的になります。 【発酵パワー+大豆イソフラボン】テンペ+味噌 出典ダイエットに活かす!発酵......

ビオファーム丹波さん

ビオファーム丹波さん

地域の新鮮な野菜を使って素材を活かす料理開発のため、大阪からここ丹波に移住しました。6月から料理特に日本の誇る発酵を活かした和食を学びたく京都に通うことになりました。