冷やすと生活習慣病の予防になる冷製リゾット　トマト風味レシピあり

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おいしそう！

冷やすと生活習慣病の予防になる冷製リゾットトマト風味 ■冷製リゾットトマト風味【材料】約4人分・タイ米… 1カップ・水… 1カップ・トマトジュース（食塩不使用）…2カップ・黄パプリカ… 1個・塩… 適量・コショウ… 適量・タバスコ… 適量・粉チーズ… 適量【作り方】 1.タイ米を表示通りに炊く 2.パプリカを1cm角に切る 3.鍋に炊けたごはん、水、トマトジュースを加......