お酢の健康情報　覚え書きメモレシピあり

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おいしそう！

お酢の健康情報覚え書きメモ今日のとくまるではお酢の特集でした。高血圧・糖尿病・メタボなどから健康を守ってくれるお酢。お酢には高血圧の予防・糖尿病の予防・内臓脂肪の減少などの効果があるそう。・・・・・・・・・・・・・・・・・・お酢で高血圧予防お酢は突然死を招く可能性のある高血圧にも有効。お酢の酸味の成分である酢酸は血管を拡張する作用があり血圧が下がるとされている。毎日大さじ1杯以上......