麺のつもりで糖質オフ!糸寒天わかめスープ レシピあり

麺のつもりで糖質オフ!糸寒天わかめスープ
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    おいしそう!

乾燥糸寒天 適量 リケンのわかめスープ 1袋 カップに糸寒天とわかめスープを入れ、お湯を注いで30秒待つだけ 糖質制限中、満たされない麺食い心…でもやっぱり食べたいときに。 糸寒天は煮込むと溶けて柔らかくなるので、麺っぽさを楽しむにはお湯を注ぐだけ、というのがポイント。 マロニーぽくて美味しいのです。 寒天はそのほとんどが食物繊維だそうです。 食物繊維を摂取すると消化吸収......

fuchanさん

fuchanさん

市販のレトルトソースや合わせ調味料などを頼った手抜き料理です