お家で発酵食品♪　【発芽玄米】と【リジュベラック】レシピあり

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おいしそう！

仕事場に書類を受け取るだけだしと時間の余裕があったので運動不足解消に自転車で行ってみました。今日は寒かった～っ顔がパリパリ～今日のレシピは勝手に企画シリーズ！お家で発酵食品をつくろう～お家で発酵食品♪【発芽玄米】と【リジュベラック】ヨーグルトメーカーで発芽玄米作りに挑戦そして、発芽玄米を作る時に出来る【リジュベラック】乳酸菌たっぷりのエキスこちらはヨーグルト作り等にもつか......