栄養満点＆ヘルシー♪簡単、５分以内でだせる　紫タマネギとキャベツとチアシードのマスタードマリネレシピあり

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おいしそう！

今日のレシピは【紫タマネギとキャベツとチアシードのマスタードマリネ】切って混ぜるだけの５分以内のお洒落サラダ。夏の暑さに勝て～っという事で、さっぱりだけど栄養たっぷりなサラダを。使ったのは食物繊維たっぷりのキャベツ。アンチエイジングにアントシアニンな紫タマネギそして、チアシードチアシードはものすごく栄養満点なスーパースローフードといわれています。美白とアンチエイジング消化機能の向......