節約の救世主♡鶏ムネ肉を美味しくする“ちょい技”活用　夏のがっつりご飯　２選　【３種のタレで楽しむ！なんちゃってカオマンスガイ】【スパイシータンドリーチキン】

ゴールデンウィークから始まった５月も終わって、もう６月間近。行楽に、運動会にと豪華なお料理を作る機会が増えたと思いますが、年の真ん中。そろそろお財布の紐を占めて、年末へ備えたいところ〜。ということで、節約食材でボリューム満点シリーズ第一弾！節約の救世主......

＼解決！今日、何作ろう？／＋味付け楽チン化＋気負わず作れるお役立ちレシピ＋キャンプごはん青色のお皿フェチ、料理と器、お酒とカレー犬とキャンプとDIYが大好物藤本志麻　福岡在住。映像エディター→料理研究家/フードディレクター

SHIMAさん