楽しい！美味しい！お弁当に♪スイーツみたいに可愛い♪カップ卵焼き

楽しい！美味しい！お弁当に♪スイーツみたいに可愛い♪カップ卵焼き
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    おいしそう！

料理紹介

卵焼きを焼く時間を省いてその間にオカズを作っちゃえるよ～
スイーツ用のミニマフィンの型にチーズオムレツ風卵焼き
オーブンレンジやトースターでチンしている間の時間の節約
お金だけでなく、時間も節約

★材料

(5人以上分)

  • たまご

    ２個

  • ピザ用チーズ

    大さじ２

  • トマト缶（カットタイプ））

    大さじ２

  • 塩こしょう

    適量

  • ナツメグ

    少々

  • 乾燥パセリ

    少々

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    ボウルに卵を割りほぐし、すべての材料を入れて混ぜる

  2. 2.

    ミニマフィン用のカップなどに流し入れる

  3. 3.

    ２００度のオーブンで火が通るまで焼く（１５～２０分程度）
    （トースターの場合はグラタンモードくらいの時間で焼き加減は調整してくださいね）

★ワンポイントアドバイス

お菓子のカップは形がしっかりしている物を使う

★よろこばレシピ エピソード

毎日お弁当ではない物の
主人にお弁当を持たせると
「おいしゅうございました」とメールが
何気にお弁当のオカズも楽しみにしている様です

SHIMAさん

SHIMAさん

＼ 解決！今日、何作ろう？ ／ ＋味付け楽チン化 ＋気負わず作れるお役立ちレシピ ＋キャンプごはん 青色のお皿フェチ、料理と器、お酒とカレー 犬とキャンプとDIYが大好物 藤本志麻　福岡在住。 映像エディター→料理研究家/フードディレクター