酒かすスムージーの簡単料理レシピ&ダイエットワンポイントアドヴァイス レシピあり

酒かすスムージーの簡単料理レシピ&ダイエットワンポイントアドヴァイス
  1. おいしそう!

酒かすは 「 カス 」 ではなく、とても栄養のある食品です。更に友人が酒かすでダイエットに成功しました。 (*^-^)ニコ 酒かすスムージーの材料● 酒かす 150g● 果物のジュース ( 市販のりんごやミカンのジュースなど ) 200ml● 砂糖又は蜂蜜 大さじ3 ( 甘い果物を使った場合は、砂糖の量は加減してください。)● 豆乳又は牛乳 400ml● バナナ 1本● レモン汁 小さじ1/2 (......

どらねこりんさん

どらねこりんさん

こんにちわ (*^O^)ノ アラフォーの元主婦です。 わけあって今はひとりです。 若い頃、ひどい頭痛持ちだったので、百%ではありませんが、無添加、無農薬生活を心がけています。