レシピブログ
(^~^)ヒジキの入ったハンバーグに蒸し大豆を混ぜて和風ハンバーグを作ってみました *大豆がコロコロ♪テリヤキバーガー* 材料2人分…やわらか蒸し大豆大さじ2、ヒジキ(茹でた)、鳥ひき肉200g、★玉ねぎ(みじん切り)1/2個、★味噌小さじ1/2、●お酒大さじ1、●みりん大さじ2、●めんつゆ大さじ1、●水50ml、◎アボカド(薄切り)1/2個、◎パプリカ(薄切り)少量、◎ベビーリーフ適量、......
大豆の水煮×潰して×唐...
大豆とじゃがいものトマ...
栄養たっぷり☆大豆入り...
切り干し大根と大豆の煮...
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