★リコピンサンド★

★リコピンサンド★
  1. おいしそう！

料理紹介

（＾ｖ＾）トマトたっぷり♪サッパリ味のトーストサンドです！

★材料

(1人分)

  • 食パン

    ４枚

  • ★ハム(ベーコン)

    ２枚

  • 卵

    ２個

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    卵を良く溶いてから塩コショウして、油を温めたフライパンで小松菜を炒めてからフンワリと焼く。

  2. 2.

    ②食パンをトーストしてケチャプをぬり、１と★をはさんで出来上がり！

★ワンポイントアドバイス

ハムの代わりにベーコンやソーセージでもおいしいですよ♪

happyspiceさん

happyspiceさん

むか～し昔、桜並木の綺麗な坂の入口に小さなマーケットがありました。私は…(^^)マーケットの（四畳半一間）の八百屋さんで育ちました♪庭は原っぱだよ（笑）