＊トマトグツグツ♪ジンジャーチキン＊

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おいしそう！

料理紹介

ヽ(・∀・)ノレンジにおまかせレシピだよ♪

★材料
(1人分)

★鶏胸肉（食べやすく切る）
200g
★生姜（すりおろす）
小さじ１
★味噌
小さじ１
★みりん
小さじ１
★玉ねぎ（みじん切り）
大さじ１
●ミニトマト（輪切り）
５～６個
●とろけるチーズ
５０g（お好み量）
●小松菜（食べやすく切る）
１株
ローストアーモンド（砕く）
小さじ１

★作り方
(5～15分)

1.
★を合わせて５～６分おく。
2.
耐熱皿に１と●をのせてレンジ600wで７～８分加熱する。
3.
仕上げにアーモンドを飾って出来上がり！

★ワンポイントアドバイス

アーモンドの代わりに胡桃でもＯＫ！
味噌は甘味噌がオススメです(*^▽^*)

★よろこばレシピエピソード

ヘルシーだけどボリューム満点♪

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: happyspiceさん

むか～し昔、桜並木の綺麗な坂の入口に小さなマーケットがありました。私は…(^^)マーケットの（四畳半一間）の八百屋さんで育ちました♪庭は原っぱだよ（笑）

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