豚ひき肉入りのケチャップライスにミニトマト入りのソース♪~飾り気のないシンプルな味が懐かしい♪~
★材料
(2人分)
ごはん
2人分
★豚ひき肉
50g
★玉ねぎ(みじん切り)
50g
★人参(みじん切り)
50g
★ピーマン(みじん切り)
1個
◎ミニトマト(輪切り)
4個
◎ケチャップ
大さじ3
油
適量
溶き卵
2個分
塩コショウ
少量
●ケチャップ
大さじ1
●鶏がらスープの素
小さじ1/3
★作り方
(15~30分)
1.
油をしいて中火で★を炒め、塩コショウをふる。
2.
1にご飯を加えて混ぜ●を入れて全体にあえる。
3.
2を盛り付けたら溶き卵を焼いてのせ、レンジ600wで1
分温めた◎をかけて出来上がり!
溶き卵に少量の牛乳(豆乳)を加えてもOK!
ヽ(・∀・)ノソースにトマトが入っていて美味しい!!