小松菜ディトックスジュース レシピあり

小松菜ディトックスジュース
  1. おいしそう！

小松菜 ディトックス・ミネラルドリンク 今朝の 朝いちジュース です さらさらジュースというより食べる野菜って感じで、野菜をたっぷり取ります ＜材料＞ 小松菜 4束くらい刻んでたっぷり りんご 一個 レモン汁 適量 ルイボスティ（ミネラルウォーター）ジューサーが回る程度 適量 はちみつ（どちらでも） 適量 ミキサーでジャン！ 起き抜けのからだに さぁ～とミネラル......

YOKAさん

YOKAさん

イギリスで代替医療を学んだ子育て中のママ＆セラピスト。麹や酵母、ハーブやフラワーのエッセンス、低GIで乳製品やお砂糖なし、米粉や全粒穀物など、心身に合わせ、優しい素材でナチュラルスイーツを作っています。自然育児や手当法、自然療法やおやつの選び方や食べ方なども記事の中に盛りこみ、セラピー的なじっくり読む記事も書いています。