時短=手抜きのイメージが変わる!~「食と心のバランス講座」ご感想 レシピあり

時短=手抜きのイメージが変わる!~「食と心のバランス講座」ご感想
  1. おいしそう!

レッスンで得られるものは レシピや食への考え方だけではありません。   月1回、半年間の「食と心のバランス講座」。   一緒に参加されているみなさまと過ごす時間が長いのも、 6ヶ月のレッスンだからこそ。   レッスン中に料理をしたり意見交換をしたりする中で、自然と交流が深まるようです。 (食について話せる人に出会えて嬉しい!とのお声もいただきます♪)     みなさまよりレッスンのご感想をいただ......

nona@食と心のバランスガイドさん

nona@食と心のバランスガイドさん

食と心のバランスについて伝えることで、 自由にたのしく生きることをサポートし、 柔軟でとらわれない人生を創造していく人を増やしたい。 また、そんな人達にとって居心地のよい場所をつくりたいと考え、 管理栄養士である母と共に、 2007年よりオーガニック料理教室ワクワクワークを開始しました。 食と心のバランス講座や、個別セッション、お母さんと幼児のための食育講座などを運営しています。