手作りおやつのハードルが下がったらどうなる？～手作りおやつのある暮らし～レシピあり

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おいしそう！

シンプルな材料で簡単に作れる滋養おやつ。常備菜を利用できるので、「おやつ作り！」と気負わずにさっと作れます♪ では、料理とおやつ作りがどちらも生活になじむと暮らしにどんないいことがあるのでしょうか？ 10月開講の「卵乳製品を使用しない滋養おやつ講座6カ月クラス」で講師を務める、認定講師・本間緑さんに、普段のおやつ作りのこと、暮らしで変化したこと、ご家族の反応などを聞い......

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: nona@食と心のバランスガイドさん

食と心のバランスについて伝えることで、自由にたのしく生きることをサポートし、柔軟でとらわれない人生を創造していく人を増やしたい。また、そんな人達にとって居心地のよい場所をつくりたいと考え、管理栄養士である母と共に、 2007年よりオーガニック料理教室ワクワクワークを開始しました。食と心のバランス講座や、個別セッション、お母さんと幼児のための食育講座などを運営しています。