「立冬」暦の冬がはじまります。

「立冬」暦の冬がはじまります。
  1. おいしそう！

11月になり、 だんだん朝晩の風が寒く感じるようになってきましたね。     11月8日は立冬を迎え、暦の上では冬がはじまります。 立冬は立春などと同じく、 季節の始まりを表す 二十四節気と呼ばれる時節のひとつ。   自然の流れや区切りがあると、 なにげない毎日にも少しメリハリもつき、 日日を大切にできたらいいですね。   毎日目にするカレンダー。 二十四節気や、新月・満月など、 毎日の中でも節......

nona@食と心のバランスガイドさん

nona@食と心のバランスガイドさん

食と心のバランスについて伝えることで、 自由にたのしく生きることをサポートし、 柔軟でとらわれない人生を創造していく人を増やしたい。 また、そんな人達にとって居心地のよい場所をつくりたいと考え、 管理栄養士である母と共に、 2007年よりオーガニック料理教室ワクワクワークを開始しました。 食と心のバランス講座や、個別セッション、お母さんと幼児のための食育講座などを運営しています。